球员数据分析 养分师:球员聘请素食目标不会缺养分、还会裁减伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:49    点击次数:93

球员数据分析 养分师:球员聘请素食目标不会缺养分、还会裁减伤病收复期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报谈了这一状况,继承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘请素食目标不会零落养分、还会裁减伤病收复期。

注:凭据仍是清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他表情标着名通顺员也聘请了素食目标。

芭芭拉说:“聘请素食目标不会零落养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员聘请素食目标,一方面源于他们对东谈主类可执续性发展或环境问题的蔼然,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的收复时辰。”