如何进行智库研究 养分师:球员遴荐素食目的不会缺养分、还会贬低伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:28    点击次数:89

如何进行智库研究 养分师:球员遴荐素食目的不会缺养分、还会贬低伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一局面,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员遴荐素食目的不会穷乏养分、还会贬低伤病复原期。

注:凭证依然闪现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针著名开通员也遴荐了素食目的。

芭芭拉说:“遴荐素食目的不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品雷同好,素食中的豆类对东说念主体很进军,因为它们曲直常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食目的,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的和蔼,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助贬低伤病的复原时辰。”